徐子茼
近日，諾貝爾文學獎得主莫言與書法家王振共創的隨筆集《放寬心，吃茶去》在莫言個人直播間正式首發。新書首發直播現場，莫言、王振和主持人楊瀾一起，暢談了這部從真實生活中來的隨筆集創作背后的點點滴滴。
隨莫言走進生活的“集市”
《放寬心，吃茶去》以散文、詩歌、攝影的形式記錄日常，形成一部文字版Vlog，將山川湖海、市井煙火的美好瞬間一一定格。
全書五章，首次收錄關于莫言日常生活的攝影作品，內文全彩，身臨其境般隨莫言走進生活的“集市”。作為莫言首部記錄生活小確幸的隨筆集，翻開《放寬心，吃茶去》，不僅能了解日常中幽默有趣的莫言，還能感受到莫言的生活哲思。
每一條路都有四季，認真感受生活就是對自己的獎勵。《放寬心，吃茶去》中每一片土地都留下了筆者的生活感悟和文學思考。
在山東，莫言在膠州的土地上學習用拖拉機割玉米，酣暢，但汗珠不再砸在鐮刀上。面對機械化勞作的效率，莫言感嘆：彎著腰的痛苦，只有彎過腰的人才知道，而直起腰來的幸福，也只有彎過腰的人能體會。
在湖南，江水悠悠，暮云飄動。莫言游鳳凰古城，賞沱江晚景，寫下：在鳳凰的石橋上，看沱江里的暮云，滿頭銀飾的少女鑲嵌在云里、夢里，人與橋動蕩不安，還有什么不能釋懷。
在英國，莫言參觀了狄更斯故居并手書狄更斯名言：人要像牡蠣一樣，神秘、自給自足而且孤獨。原來孤獨是如此具體的存在，是人們胸腔里緩慢開合的貝殼。
在肯尼亞，馬賽馬拉的土揚起熱風，金錢豹的斑紋在草叢間忽隱忽現。莫言荒原逐獸，追記：君子思豹變，莫忘初始心。路在常理外，舉火苦追尋。豹子成長過程中，要經歷皮毛從斑駁到光亮的磨礪，真正的蛻變，從來都在常理之外的荊棘路上。
在希臘，莫言記下阿波羅神廟前的石壁上古希臘先哲們留給后人的三句箴言：一，認識你自己；二，凡事勿過度；三，承諾會帶來痛苦。這三句箴言，靜靜凝視著世間的風云變幻，向每一位前來瞻仰的后人傳遞生活的智慧。
這是一場場認真感受生活的記錄，不是走馬觀花匆匆而過，而是用心聆聽山風的輕吟、流水的歡歌。每寸土地，都有生活的美好。
相比于宏大敘事，《放寬心，吃茶去》更關注小事中的體悟和感動。
莫言再登岳陽樓時，回憶起十年前初登此樓，一老者與莫言打招呼，不慎失足磕到門齒，又有稚童十數人邀他簽名合影。如今憑欄遠眺，莫言發出感嘆：想那老者門齒已補，孩子們也都考上大學了吧！門齒的脫落是意外的，孩子們的熱情是鮮活的。這些細節像生活本身一樣“未經修飾”，讓十年前的回憶有了真實的質感。
“好日子”不是一個遙遠的、完美的結果，岳陽樓前對過往小事的惦念，是莫言最樸素的生活瞬間，它們因真實而動人，因感知而珍貴。
《放寬心，吃茶去》中每一個方向都是獨特的風景，有巍巍屹立王者風范的古樹，有千翔集會萬羽翻飛的奇景，有莽莽草原角馬成群的壯闊。
每個物種都順其本質，活出鋒芒，萬類自得，生命的“自由”與“蓬勃”無處不在。莫言感慨：人生百歲也嫌短，櫻花三日亦燦爛。櫻花花期雖僅幾日，卻能在盛放時傾盡絢爛，綻放得熱烈、徹底。
《放寬心，吃茶去》呈現了一個豐富多元、充滿無限可能的世界。天地間生靈，各有各的活法，沒有標準的答案，沒有必須遵循的路徑。
人生亦擁有眾多可能性，對生活的探索不應被固定、被束縛。
往四面八方去，是對世界保持好奇；向自由自在行，是對自己保持真誠。
茶碗一傾，天地廣闊。用豁達之心，為微小舉杯。
與楊瀾來一場“放寬心”的對話
直播中，楊瀾與莫言、王振的對話圍繞“放寬心”展開。
《放寬心，吃茶去》的書名，源自莫言因柏林禪寺未開、只能在門外遙觀時創作的詩句“放寬心境吃茶去，大義微言夢里尋”。莫言并未執著于入寺的結果，而是將寺外所見所感轉化為創作靈感。當莫言在頤和園刻意拍月未得滿意作品時，他也寫下“釣來東海一輪月，照我蹣跚夜路行”，不困于沒拍到好照片的遺憾，轉而捕捉過程中偶然涌現的詩意。
這兩個故事共同表現了“放寬心”的本質：主動接納世界的不確定性，與生活和解，讓過程本身成為滋養生命的力量。正如莫言所說：“就像獵人打獵，不一定每天都有收獲，但過程本身就有意義。”
楊瀾以普通人的困境提問：“今天份子錢都沒掙夠，怎么放寬心？”直指“放寬心”在現實壓力下的奢侈感。
莫言的回答樸素有力：“你沒放寬心也是掙不夠，事情已經發生，緊張焦慮于事無補。不如放寬心，喝杯茶，冷靜下來想辦法再繞一條路”。他認為，“放寬心”不是逃避，而是一種接受不如意、調整心態的能力。
生活中的困頓與遺憾不會因抗拒而消失，與其在情緒內耗中放大痛苦，不如先承認此刻的狀態。“喝杯茶”的片刻停頓，實則是為繞一條路積蓄心力。
談及讓莫言感到最親切的古代文人時，莫言說最想在夢中相見的是李白。“李白無邊無沿蓬勃的想象力，放浪不羈的精神狀態，瀟灑的人生態度，這都是令歷代文人向往的。”
李白曾懷揣仕途理想，渴望在朝堂施展抱負，卻屢遭失敗。但正是這樣的困頓，讓他寄情山水，成就了眾多充滿浪漫主義想象的千古名篇。
“如果真的像他當時想象的那樣出入宮廷、高官厚祿，恐怕也沒有后來那么多充滿浪漫主義的想象的詩篇了。”在莫言眼中，李白的放浪不羈正是一種“寬心”，他在逆境中舒展自我的力量，面對命運無常依然保有對世界的熱愛與創造力，傳達著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的豪情。
作為莫言首部聚焦“生活小確幸”的隨筆集，《放寬心，吃茶去》跳出宏大敘事，展現了一個豁達、有趣的莫言。書中既有“櫻花三日亦燦爛”的生命熱忱，也有接受遺憾的從容。真正的“放寬心”，是遵從內心，看見過程，為微小舉杯。
這部融合生活思考與力量的作品，陪伴讀者一同走進生活的“集市”，在字里行間感受：呷一口茶，日子就寬了。
責編：歐小雷
一審：歐小雷
二審：印奕帆
三審：譚登
來源：華聲在線
