華聲在線8月28日訊（文/視頻 全媒體記者 高煜棋 通訊員 樂梧亭 羅文嘉 尹偉）“醫生，我肚子疼了3天，查了一圈也沒找出原因，咳嗽時更痛?！苯?，在長沙市第三醫院（湖南大學附屬長沙醫院）超聲醫學科，33歲的黎女士手捂小腹，表情痛苦地說道。
接診的超聲醫學科副主任醫師尹偉通過超聲細致掃查，竟查出是咳嗽引發的腹直肌部分撕裂，這一結果讓黎女士既意外又疑惑。
腹痛數日，竟是咳嗽導致肌肉撕裂
黎女士就診時，尹偉副主任醫師起初未發現明顯異常，便進一步追問病史。黎女士回憶，一周前她患上感冒，經過治療后感染指標已恢復正常，但咳嗽癥狀卻一直沒停。
結合黎女士描述的咳嗽病史，以及超聲掃查時她的疼痛反應，尹偉將診斷方向聚焦在腹壁肌肉問題上。仔細檢查后，尹偉在黎女士小腹疼痛部位發現，其左側腹直肌內存在一個近2厘米的血腫，意味著黎女士的腹直肌出現了部分撕裂。
“我沒受傷，也沒做劇烈運動，怎么會肌肉撕裂呢？”面對診斷結果，黎女士滿心不解。尹偉耐心解釋，腹直肌就是人們常說的“八塊腹肌”，是人體前腹壁主要的承壓肌肉。當人咳嗽時，腹壓會在瞬間急劇升高，頻繁咳嗽會讓腹壓反復劇烈波動，腹直肌也會隨之被反復猛然拉伸。就像一根橡皮筋被反復過度拉扯，時間久了，腹直肌便會因承受不住壓力而撕裂。而黎女士持續咳嗽一周多，加上平時缺乏鍛煉，肌肉力量較弱，更容易出現這樣的損傷。
咳到“肉痛”別輕視，及時就醫
“一直以為小腹痛是哪個器官出了問題，沒想到是咳嗽引起的?！迸宄∫蚝?，黎女士聽從尹偉建議，前往對應?？平邮茚槍π灾委?。
生活中，不少人在劇烈、持續咳嗽后，都有“咳得肉痛”的經歷，很多人會把這當成一句玩笑話，并未放在心上。尹偉提醒，呼吸道感染后，即便各項檢驗指標顯示正常，也不能忽視咳嗽可能帶來的影響。尤其是在頻繁、猛烈咳嗽后，如果出現腹壁某個固定位置突發劇痛，一定要提高警惕 —— 你以為的婦科疾病或胃腸道問題，很可能是腹直肌在“求救”。
“預防永遠勝于治療?！币鼈ソㄗh，平時應增強核心肌群鍛煉，如平板支撐、適度卷腹等，提升肌肉抗壓能力。感冒咳嗽盡早就醫，合理使用止咳藥物，避免咳嗽遷延不愈。此外，咳嗽既是“力氣活”，也是“技術活”，劇烈咳嗽時候可以彎腰捂住腹部，降低腹內壓對腹部的沖擊。
值得注意的是，咳嗽不是病，卻是身體發出的“警報”，背后可能隱藏著肌肉損傷、疝氣甚至肋骨骨折等嚴重問題。面對咳嗽不要不重視，更不要硬扛，及時就醫、明確診斷，才是對自身健康最好的負責。
責編：劉暢暢
一審：劉暢暢
二審：印奕帆
三審：譚登
來源：華聲在線
